吾儿一向有午睡的困扰，因为听觉敏感，稍有声音即刻警觉，让学校老师头疼不已。有一次看日本电视得知一秘方便来一试，效果不错，也在学校实验数日，改善、更新了一些方式，原本不爱睡的小孩也一同受惠。下面就是方法，重点要”新鲜刚切的洋葱”效果最好！

一、先将洋葱切成环状数片，放小盘子(一般吃饭用的)放于教室四周(6~8盘)视教室大小而定。
二、利用最小的拉炼袋(约3û2cm的大小)，在袋子上用尖物穿一些小洞，让气味散出即可。
三、将三小段的洋葱至于袋中。
四、将袋子背面贴上双面胶带。
五、将小袋子贴在孩子的衣领上即可。
附注：
电视上说10分钟孩子即可入眠，但我儿是40分钟后才入眠，所以成效如何也因人而异，家长们不妨估且一试。
当然你可以说这是个洋葱仙子的魔法，戴上就会有个好梦，让孩子旣好奇、又高兴的愿意贴上这个魔法袋。

洋葱里面有一种成分可以宁神，所以孩子在不知不觉中就沉静下来，自然容易入睡。另外洋葱也有杀菌和增强免疫力的功能，对学龄前的孩子而言真是在好不过了！