村长的话：由于大同学习村大装修，多多父亲通信暂停了一段时间，村长谨此致歉。

今次多多父亲分享他怎样安排多多的长假期，老师和家长们时常都会投诉，小朋友又有些怪异的行为问题，但大家有没有留意到，通常小朋友百无聊赖没事做，会特别容易滋生出这些行为呢？大家来看看多多父亲的分享。
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对于自闭症人士来说，「放假」是件苦事。如果听见「你可以自由做你喜欢的事」，他就会觉得很苦脑。「不知做甚么才好」对他们来说是件苦差，自伤行为或寻求感觉刺激的行为通常在自由时间内发生。

跟据统计数字，自闭症患者能要安定地生活，必须会做两件事情，那就是家务和自由时间的课余活动。能做基本的家务和过充实的自由时间对于自闭症人士来说是非常重要。因此，从幼儿及学生期就要开始建立未来生活的基础。

家务

自己的事情自己做是必要的。在家庭中可以拥有某种角色是成为家中一份子的证据。接受帮助不等于全部要被照顾，能帮助别人的成功感也是必需的。

例如去取报纸，去叫婆婆吃饭等小事情都可以。负责家中的打扫、洗衣服、煮饭等工作可以表现自己是家中一份子以外，也可以建立未来独立生活的基础。自闭症小朋友当煮食是一种课余活动，而且有很多小朋友会享受过程。贪吃是一个很明显的目的，能跟着食谱煮食，可以让他们计划未来。我们也会让多多帮手剥皮、打蛋、洗米等。

洗衣服也是一个过程，多多也喜欢看洗衣机转动的情况，所以很乐意帮忙洗衣服。如果小朋友知道打扫是怎样做，打扫的范围在哪，那他就能胜任。突然听见「扫地啰」也不会有反应是自闭症小朋友的特征。

绘画
 
多多现在非常喜欢绘画，可说是一个身不离笔和纸的小朋友。他在四岁以前一点也不会画，要他拿着蜡笔也没力画，笔可以从他手中掉下来。多多最初只是抓着母亲的手画画(这是自闭症小朋友常有的抓着别人的手去做事情的情况)。这样也画了几千张。

因为多多母亲觉得不会说话，能画画也不错，所以才开始教多多画画。

刚开始的时候，是多多母亲负责绘图画的大部份，多多只是负责绘剩下的一点点白色的地方。最后，我们一定是称赞他说：「好野做完啦！」。至于画线，多多母亲把牛油纸放在火车的画上，然后抓着他的手去描。可能是描写太复杂，所以他慢慢地自己画。

绘画能力不但丰富了多多的生活，在餐厅等吃饭或在医院等看医生时都很有用。这也使我们的生活有更多空间。

课余活动的重点

1. 课余活动并不一定是大家一齐做

如果能够一个人享受的话，对自闭症人士来说是很好的。在这种情况下，不应该强调要大家一起做。例如收集洗头水或酒的标签，虽然不是每个小朋友都常做，但因为可以满足个人的喜好，也可以成为一项不错的课余活动。

2. 选择容易计划的项目

体育运动是一个较好的选择。因为大部份运动是顺序轮候，也容易计划在运动场上的活动。体育运动可以改善自闭症小朋友四肢协调能力欠佳的情况。不用沿着原路回去对他们来说也是一个好消息。

3. 失败也不要放弃

沿着直线滑冰在最初时候几乎是不可能。但试几次以后就慢慢可以享受滑冰运动。多多的家有甚么都试的生活方针。

4. 耐心教导，小朋友甚么都会喜欢

甚么事情都要循序渐进，每天都有进步对小朋友来说是非常高兴的事。因为觉得高兴才会喜欢做。我们不要忘记用称赞去加强行为。

5. 改变用具或活动种类来丰富活动内容

例如画画也可以改用不同的工具，例如蜡笔、笔、水彩和CG等，工具的改变可以丰富活动的内容。玩游戏的时候，玩具从豆袋玩到积木再到泥胶不断变化，这样小朋友会有新鲜感。最初的时候，我们利用多多最喜欢的火车来进行活动。

6. 培养多项课余活动兴趣

根据自闭症成人调查结果，能拥有多项课余活动兴趣是很重要的，我们自己也是不只一个，有多项兴趣会觉得充实一点。

暑期快到了，对于有障碍小朋友的父母来说，虽然很想说「好开心」，但事实上也是很头痛的时期。社会上充满了不同的暑假夏令营和其它活动数据，但可说没有一个可以让有障碍小朋友独自去参加的，40天的悠长假期，最好是用来享受课余活动和做家务。大家加油吧！

本文转载自日本《多多爸爸通讯》。